Ból odcinka lędźwiowego kręgosłupa to jeden z najczęstszych powodów dla których Pacjenci zgłaszają się do gabinetu fizjoterapii.

Szczerze mówiąc nie ma się co dziwić.

- siedzący i mało aktywny tryb życia,

- niezbilansowana dieta i problemy trawienne,

- ogólnie pojęty stres,

- nieprzepracowane urazy z przeszłości itd.

Te i wiele innych czynników składają się na układankę pod tytułem ból pleców.

Szacuje się że zaledwie około 10 % to ból z konkretną przyczyną np. przepukliną dyskową.

A co z pozostałymi 90 % ? 

Według publikacji oraz badań naukowych te 90 % bólów kręgosłupa to bóle nieswoiste. Ból nieswoisty to ból, który nie ma konkretnej jednej przyczyny.  Oznacza to, że jeżeli Pacjent przynosi wyniki badań obrazowych, które wykazują przepuklinę czy dyskopatię to te wyniki nie są związane z obecnym stanem Pacjenta. Oczywiście możemy stwierdzić to dopiero po obszernym wywiadzie i szerokim badaniu diagnostycznym przeprowadzonym w gabinecie, ponieważ może okazać się, że ta przepuklina rzeczywiście jest objawowa. 

Ból kręgosłupa jest mechanizmem wieloczynnikowym na które składa się m.in. dysbalans mięśniowy tj. zwiększenie aktywności mięśniowej jednej grupy, a osłabienie drugiej. Często w przypadku bólu kręgosłupa lędźwiowego chodzi o nadmierną pracę odcinka lędźwiowego (m.in m. czworoboczny lędźwi) i osłabienie funkcji grupy mięśni zginaczy tułowia (m. prosty brzucha, m. skośne itd.). 

Wcześniej wymienione przeze mnie czynniki typu problemy trawienne, nieprzepracowane urazy z przeszłości itd. również mogą wpływać na ból kręgosłupa. 

Zapamiętaj, że sama obecność przepukliny w badaniu MRI nie mówi nam absolutnie nic. Objawowość zostaje potwierdzona w gabinecie fizjoterapeutycznym. 

Jeżeli bolą Cię plecy, masz rwę kulszową czy promieniujący ból kierujący się do nogi to wiedz, że gabinet fizjoterapii to dobre miejsce na pozbycie się tego typu problemów.

Źródło : Teofan M. Domżał, Neurologiczne postępowanie w bólach krzyża — standardy i zalecenia, Polski Przegląd Neurologiczny 2010; 6 (2): 59–69.